Je kan er beter een nachtje over slapen9 november 2020Goede nachtrust verlaagt emotionele stress, maar gebrekkige slaap verhoogt deze juistEr zit meer in het aloude gezegde ‘je kan er beter nog een nachtje over slapen’ dan je zou denken. Zo blijkt in ieder geval uit het onderzoek van neurowetenschapper Rick Wassing. Hij ontdekte dat e...
